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© 2019 por Daniela Duarte. 

Bowl de amoras e chia

As manhãs e tardes bonitas!

Os olhos comem e muitas vezes dizem-nos ser difícil preparar aquilo que se vê nas fotos!

Eu simplifico sempre: receitas simples com ingredientes que conhecem e de rápida confecção.

Ingredientes/Preparação: Para esta bowl basta triturar 1 mão cheia de amoras com 2 colheres de sopa de chia e 1 iogurte natural. Decorar com frutos vermelhos e a minha granola Jasmin #bomdia #comerbem #breakfast #saudavel #saude #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #comidasaudavel #reeducacaoalimentar #receitasfit #foconadieta #reeducaçãoalimentar #nutrição