Bowl vegetariana

Ingredientes:

  • 1/2 abacate

  • Couve rouxa picada

  • Milho cozido

  • Batata doce assada

  • 1/2 cenoura

  • Rúcula

  • 6/7 azeitonas

  • Feijão branco cozido (4/5 colheres de sopa)

Especiarias:

  • Vinagre balsâmico

  • Canela

  • Gengibre (em pó)

  • Cominhos (em pó)

  • Alho (em pó)

  • Molho de iogurte

  • Sementes de sésamo

Preparacao

  1. Juntar a Couve com o alho, gengibre, Cominhos, canela, Vinagre balsâmico e pimenta.

  2. Juntar duas colheres de sobremesa de água e tapar. Deixar cozer por 15-20 minutos.

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© 2019 por Daniela Duarte.