Sumo de Abacaxi e hortelã

Quando optar por beber um sumo natural e 100% fruta, prepare-o no momento uma vez que a fruta oxida quando exposta ao ar.

Ingredientes:

• 3 fatias de abacaxi

• 2 pés de hortelã

• Água fresca

• 1 c de sobremesa de gengibre ralado

Preparação:

Coloque as fatias de abacaxi, cortado no momento, na liquidificadora;Lave 2 ramos de hortelã e coloque-os juntamente com o abacaxi;Acrescente 2 copos de água fresca; Bata todo o preparado;Coloque o resto do gengibre ralado e volte a misturar. #agitakalorias #nutrição #escolhassaudaveis #sumosdefruta #snacks