Consultas de Nutrição

Pensar na forma como nos alimentamos é pensar em equilíbrio, em mudar hábitos e torná-los mais saudáveis. 
 
Se o meu corpo é como se fosse "o meu carro", então devo cuidar bem do seu motor. 
É este equilíbrio, as escolhas inteligentes e conscientes que são trabalhadas na nossa Clínica. 
 
Trabalhamos metas, objectivos e melhorias alimentares. 
 
Abordagem: 
 
- Avaliação de hábitos, patologias e carecterísticas nutricionais; 
- Anamnese alimentar (questionário clínico, antecedentes pessoais e familiares); avaliação de diário alimentar; análise de objectivos e motivação; elaboração de plano alimentar individualizado; recolha de dados antropométricos; recomendações alimentares específicas; análise de rótulos; 
- Plano Alimentar totalmente individualizado
-  app  de acompanhamento que pode descarregar no seu telemóvel à qual tem acesso toda a informação da consulta, receitas e onde consegue interagir directamente com o profissional. 
 
Se tiver exames complementares, pode enviar-nos previamente por e-mail
(análises ao sangue, testes genéticos ou análise à microbiota intestinal).