Bolachas de coco


Têm apenas 4 ingredientes:


- 1 chávena de coco ralado

- 2 bananas

- 5 quadrados de chocolate negro

- 20 ml de bebida vegetal .


Preparação:

Esmagar as bananas e envolver com o coco ralado até formar uma massa. Adicionar a bebida vegetal e continuar a mexer bem. Envolver o chocolate cortado em quadrados.

Formar pequenas bolas e colocar no forno com papel vegetal. Com a palma da mão espalmar para ficar em forma de bolacha e levar ao forno a 180graus cerca de 10 a 12 minutos.


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agitakalorias@gmail.com

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© 2019 por Daniela Duarte.